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TUTO’NOMIE

Des tutoriels et des webinaires pour soutenir les aidants

Le nombre d’aidants à domicile et auprès de personnes en perte d’autonomie en France ne cesse de croître. Selon le baromètre de la Fondation April et de l’institut BVA, en 2018, la situation d’aidant touche plus de 2 Français sur 10.

C’est pourquoi Humagogie a choisi de mettre ses compétences pédagogiques au service des aidants pour les accompagner et soutenir l’autonomie des personnes âgées et le bien vieillir. Deux projets d’utilité sociale ont été mis en place : Les tutoriels vidéos et des webinaires en partenariat avec :

Gérontopole Pays de La Loire

CARSAT Pays de la Loire

1) Des tutoriels vidéos

En 2018, les tutoriels ont été mis en place avec l’expertise de Fanny Le Jallé, directrice d’EHPAD et Jocelyne Guillon, ingénieur pédagogique en E-learning et directrice d’Humagogie. Ces tutoriels vidéos sont courts, simples et porteurs d’images positives de la vieillesse et du handicap. Ils sont à destination des aidants, c’est-à-dire les personnes qui accompagnent leur proche en perte d’autonomie. Ils permettent de rassurer et de soutenir la gestion du quotidien pour les aidants, même en l’absence de professionnel. Les informations données sur le bon geste à faire sont résolument pratiques et validées par un professionnel. Ils portent sur des thématiques utiles : la sécurité, l’alimentation, l’hygiène, la santé psychique et le bien-être…

Ces vidéos gratuites, ludiques et éducatives prennent la forme d’une web-série diffusée depuis le 6 octobre 2019 sur la chaîne YouTube Tutonomie et la page Facebook Tutonomie. A partir de 2020, les tutoriels seront diffusés la dernière semaine de chaque mois.

Cette réalisation est rendue possible grâce au soutien financier de Malakoff Humanis et à l’expertise du Gérontopôle Pays de la Loire, ainsi que l’apport d’expérience de plusieurs professionnels mentionnés dans les vidéos. En janvier 2023, le projet a dépassé les 400 000 vues et les 3000 abonnés sur Youtube. Merci !

Abonnez-vous pour recevoir chaque épisode.

Le projet a fait partie des lauréats « Aidants » de l’appel à projets “Innovations sociales 2018” de Malakoff Humanis.

Vous pouvez consultez la liste des thèmes des vidéos réalisées ci-dessous.


2) Des webinaires mensuels et gratuits

Depuis février 2021, des webinaires sont proposés afin d’échanger et de poser des questions à un expert sur une thématique précise. Ce sont des présentations en ligne en direct et qui permettent de prendre la parole. Ils sont mis en place pour soutenir le bien vieillir et s’adressent aux aidants auprès d’un proche en perte d’autonomie.

L’idée d’une approche complémentaire aux tutoriels Tuto’nomie est venue pour permettre de créer un lieu d’échanges et de réponses aux questions sur des thématiques trop complexes à aborder dans un tutoriel de quelques minutes.

Cette réalisation est rendue possible grâce au soutien financier de la Carsat Pays de la Loire et à l’expertise du Gérontopôle Pays de la Loire, ainsi que l’apport d’expérience de plusieurs professionnels .

Vous pouvez consultez la liste des thèmes et les dates ci-dessous  et vous inscrire.

Des extraits (enregistrement de la partie présentation sans les échanges) de ces webinaires sont disponibles sur sur la chaîne YouTube Tutonomie et la page Facebook Tutonomie.

Abonnez-vous à la chaîne YouTube Tutonomie pour être avisé de la sortie des nouvelles vidéos.

THEMES DES WEBINAIRES

Webinaire du jeudi 23 janvier 2025: " Garder l'esprit vif, apprendre à tout âge"

Webinaire TUTONOMIE : “Garder l’esprit vif, apprendre à tout âge”
📅 Date : Jeudi 23 janvier 2025
Heure : 11h00 – 12h00
💻 Lieu : En ligne via Zoom
👥 Intervenant : Mohamad El Haj, neuropsychologue

Résumé :
Vous voulez maintenir votre esprit vif et rester curieux tout au long de la vie ? Découvrez les clés pour apprendre à tout âge avec Mohamad El Haj, neuropsychologue spécialisé dans les sciences cognitives. Ce webinaire abordera des stratégies concrètes pour stimuler votre mémoire, améliorer vos capacités d’apprentissage et préserver votre vivacité mentale, même face au vieillissement.

Ce rendez-vous s’adresse à tous : seniors, aidants familiaux et professionnels, et toute personne intéressée par le bien vieillir et le maintien des capacités cognitives.

🔗 Inscription gratuite mais obligatoire: humagogie.eventbrite.com

Pour voir des extraits du webinaire sur la chaine Tuto’nomie Youtube (à venir 2 à 4 semaines après le webinaire) 

Webinaire du jeudi 12 décembre 2024: " Identifier ses sources de stress et apprendre à mieux les gérer au quotidien"

La gestion du stress est un enjeu clé pour préserver son bien-être et rester efficace au quotidien. Au cours de cette visio-conférence, Krystell VANDABLE, experte en gestion du stress, vous aide à :

  • Comprendre le mécanisme biologique du stress
  • Identifier les signes et les facteurs de stress.
  • Découvrir des outils et stratégies de régulation du stress

Date : 12 décembre 2024
Heure : 11h00 – 12h00 (heure de Paris)
Lieu : En ligne via Zoom (un lien de connexion vous sera envoyé après inscription)

Inscription gratuite mais obligatoire.

Pour vous inscrire gratuitement : www.humagogie.eventbrite.fr

Pour voir des extraits du webinaire sur la chaine Tuto’nomie Youtube (à venir 2 à 4 semaines après le webinaire) 

Webinaire du jeudi 14 novembre 2024: "Protégez ceux que vous aimez : Tout savoir sur les nouvelles vaccinations"

Ce webinaire portait sur les nouvelles recommandations vaccinales pour mieux protéger vos proches animé par le Dr Olivier Brière, spécialiste en vaccination au CHU Angers.

Au programme :

  • Les nouveaux calendriers de vaccination : ce qui change en 2024
  • Les nouveaux vaccins disponibles et leurs bénéfices
  • Comment mieux protéger les personnes âgées, immunodéprimées ou vulnérables
  • Le rôle essentiel des aidants dans la prévention des maladies infectieuses

Date : 14 novembre 2024

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Webinaire du jeudi 17 octobre 2024: "Ma santé : Comment repérer et agir avec le programme ICOPE"

Lors de ce webinaire, le Dr Antoine Brangier, médecin gériatre au CHU d’Angers, a présenté le programme ICOPE (Soins intégrés pour les personnes âgées) développé par l’OMS. Ce programme vise à repérer et à renforcer les capacités physiques et cognitives des seniors, afin de maintenir leur autonomie le plus longtemps possible. Vous découvrirez, dans la vidéo, comment un simple questionnaire peut permettre de détecter des anomalies dans 6 capacités clés (locomotion, nutrition, cognition, psychologie, audition, vision) et quelles sont les actions à mettre en place si des signes de fragilité sont identifiés.

Date : Jeudi 17 octobre 2024

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Webinaire du jeudi 12 septembre 2024: "Démystifier les idées reçues sur l'alimentation des seniors"

Le jeudi 12 septembre 2024 s’est tenu un webinaire qui a déconstruit les mythes et fausses idées reçues sur l’alimentation des personnes âgées. Animé par le Dr Guillaume André, pharmacien nutritionniste, cet événement vous offre une compréhension approfondie des besoins nutritionnels spécifiques des seniors. Nous abordons des croyances courantes comme “Avec l’âge, on doit manger moins” ou “Les plats n’ont plus de goût comme avant” pour révéler les vérités cachées derrière ces affirmations.

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Webinaire du jeudi 29 août 2024: "La maladie d'Alzheimer et le sommeil "

Le Dr Laurène Leclair-Visonneau, neurologue spécialisée, affiliée au Centre du Sommeil et au Centre de Compétence des Hypersomnies rares, ainsi qu’au Laboratoire d’Explorations Fonctionnelles du CHU de Nantes – Hôpital Laennec, présentera des informations clé sur le sommeil, en lien avec le vieillissement, les troubles du sommeil et la maladie d’Alzheimer.

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Webinaire du jeudi 18 juillet 2024: "Comment faire face et se protéger lors d'une canicule ? Le rôle des CCAS, plan canicule et conseils d'une infirmière"

Un webinaire le 18 juillet à 11h avec Céline LE MERCIER, Responsable Cap Seniors & Aidants chez CCAS de la Ville d’Angers sur comment faire face et se protéger lors d’une canicule ? Le rôle des CCAS, plan canicule et conseils d’une infirmière.

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Webinaire du jeudi 13 juin 2024: "Prendre de son audition et pallier la déficience auditive"

Dr Nassib Khoury, médecin Oto-rhino-laryngologiste (ORL), répondra à vos questions lors de notre prochain webinaire qui porte sur :”𝗣𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗻 𝗮𝘂𝗱𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝘁 𝗽𝗮𝗹𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗱𝗲́𝗳𝗶𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗮𝘂𝗱𝗶𝘁𝗶𝘃𝗲”. Il est coordinateur du Centre d’évaluation et de réadaptation des troubles de l’audition (Angers) en lien avec la SRAE Sensoriel Pays de la Loire

Ce webinaire, j𝗲𝘂𝗱𝗶 𝟭𝟯 𝗷𝘂𝗶𝗻 𝗮̀ 𝟭𝟭𝗵𝟬𝟬, permettra de bien comprendre comment fonctionne notre audition, comment prendre soin de son audition et pallier la déficience auditive.

Pour vous inscrire gratuitement : www.humagogie.eventbrite.fr

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Webinaire du jeudi 23 mai 2024: "Les habitats alternatifs et inclusifs pour les seniors; de nouvelles solutions entre le domicile et l'EHPAD"

“Les habitats alternatifs et inclusifs pour les seniors; de nouvelles solutions entre le domicile et l’EHPAD”

Un webinaire enrichissant dédié aux aidants familiaux et aux personnes vieillissantes, où nous avons exploré avec Sophie Buffard des Ecossolies de Nantes, les nouvelles solutions d’habitat pour seniors, un autre choix entre le domicile et l’EHPAD. Ce webinaire a été l’occasion de découvrir des alternatives innovantes pour vivre sa retraite de manière autonome et intégrée.

Cette réalisation est rendue possible grâce au soutien financier de la CARSAT Pays de la Loire et à l’expertise du Gérontopôle Pays de la Loire, ainsi que plusieurs professionnels .

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Webinaire du jeudi 18 avril 2024: "Nouveaux aidants, comment accompagner un proche en perte d'autonomie?

Le CLIC de Loir à Loire a animé le webinaire sur : “Nouveaux aidants, comment accompagner un proche en perte d’autonomie? Par où commencer ? Quelles sont les aides et ressources?” le 18 avril 2024 .

Cette réalisation est rendue possible grâce au soutien financier de la CARSAT Pays de la Loire et à l’expertise du Gérontopôle Pays de la Loire, ainsi que plusieurs professionnels .

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Webinaire mars 2024: "La douleur en question"

Ce webinaire porte sur comment fonctionne la douleur, comment l’évaluer, vers qui se tourner pour en parler avec des conseils pour l’aidant afin de gérer l’expression de la douleur de la personne qu’il accompagne. Cet événement en ligne a eu lieu le jeudi 21 mars 2024 C’est le Dr Docteur Marie PETIT, Praticien hospitalier | Soins palliatifs du Centre Hospitalier Universitaire d’Angers qui a réalisé cette présentation. Justine Chabraud, responsable Développement économique/silver éco du Gérontopôle Pays de la Loire introduisait la thématique.

Cette réalisation est rendue possible grâce au soutien financier de la CARSAT Pays de la Loire et à l’expertise du Gérontopôle Pays de la Loire, ainsi que plusieurs professionnels .

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Webinaire du jeudi 18 janvier 2024: L’entrée en EHPAD, comment cela se passe, quand est-ce nécessaire ?

Fanny Le Jallé, directrice d’un EHPAD au Cellier (44) et Valérie Bernat, directrice du Gérontopôle des Pays de la Loire vous expliquent comment se passe l’entrée en EHPAD, les étapes; quand cela est-il nécessaire, comment s’y préparer… lors du webinaire du 18 janvier 2024 à 11h.

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Webinaire du jeudi 14 décembre 2023 : Comprendre, accepter et gérer la perte d'autonomie

Rejoignez-nous pour un événement en ligne  qui explore le délicat sujet de la perte d’autonomie liée au vieillissement. Que vous soyez un aidant dévoué ou simplement intéressé par cette thématique, cet événement vous fournira des informations précieuses et des outils pour accompagner au mieux vos proches.

🔍 Découvrez les facteurs exposant au risque de perte d’autonomie, les enjeux de la perte d’autonomie pour la personne âgée et l’aidant
Comment accueillir et potentiellement freiner l’évolution de la perte d’autonomie
Comment prendre soin de soi en tant que proche-aidant et préserver son autonomie d’aidant pour mieux soutenir son proche
🤝 Échangez avec d’autres participants et partagez vos expériences.
👩‍⚕️ Rencontrez Emmanuelle Simon, psychologue et consultante en gériatrie, ainsi que Séverine Terrom, chargée de mission action territoriale au Gérontopôle Pays de la Loire. Elles partageront leurs connaissances et répondront à vos questions.

Pour vous inscrire gratuitement : www.humagogie.eventbrite.fr

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Webinaire du jeudi 16 novembre 2023 : Prévenir Alzheimer : entretenir sa mémoire, comment ?

Ce webinaire portait sur la prévention Alzheimer, et plus spécifiquement : comment entretenir sa mémoire ? Il était animé par Julien HUCHET , ergothérapeute D.E chez ASSIEL, une équipe spécialisée Alzheimer à domicile. Séverine Terrom, du Gérontopôle Pays de la Loire l’accompagnera.

Il nous a parlé de la mémoire, comment elle fonctionne, des activités et actions qui permettent de l’entretenir.

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Webinaire du jeudi 12 octobre 2023 : Evaluer, renforcer ou préserver ses capacités avec ICOPE Un programme pour prévenir la dépendance

Développé par l’OMS, le programme ICOPE a pour objectif de retarder la dépendance en repérant précocement les facteurs de fragilité chez les séniors.

Séverine Terrom du Gérontopôle des Pays de la Loire a présenté ce programme lors du webinaire du 12 octobre 2023.

ICOPE s’adresse aux personnes à partir de 60 ans, autonomes et vivant à domicile. A partir de tests simples et ludiques, une évaluation des fonctions essentielles (locomotion, nutrition, cognition, audition, vision) est réalisée en auto-évaluation ou par un professionnel (Infirmier, kiné, travailleur social….) avec l’appui d’une application. Si une fragilité est repérée, une évaluation approfondie est réalisée et un suivi personnalisé est mis en place. L’accompagnement vous permet de vous impliquer activement dans le renforcement ou la préservation de vos capacités.

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Webinaire du jeudi 14 septembre 2023 : Les aides à domicile, comment faire en sorte d’optimiser ce soutien ?

Lors de ce webinaire, le jeudi 14 septembre 2023 à 11h, Anne Sophie DEVEAU et Murielle CHIFFET LEGROS, ADT, nous expliqueront comment optimiser le travail des aides à domicile  lorsqu’on aide un  proche en perte d’autonomie seul . Elles seront accompagnées par Séverine Terrom, Chargée de mission action territoriale au Gérontopôle des Pays de la Loire

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Webinaire du jeudi 6 juillet 2023 : Quels outils existent pour laisser un proche en perte d'autonomie seul en toute sécurité ?

En tant qu’aidant vous hésitez à laisser seul votre proche en perte d’autonomie, vous avez peur pour sa sécurité ? L’équipe du CENTICH va vous présenter des outils pour pouvoir vous absenter sans risque.

Elle sera accompagnée par Séverine Terrom, Chargée de mission action territoriale au Gérontopôle des Pays de la Loire

Pour vous inscrire gratuitement : www.humagogie.eventbrite.fr

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Webinaire du jeudi 15 juin 2023 : La télésanté

Lors de ce webinaire, le jeudi 15 juin 2023 à 11h, Adeline GANTIER , Chef de Projet Télésanté , nous a fait découvrir l’utilité de la télésanté et nous a expliqué comment cela se passe. Elle fait partie du groupement régional d’appui au développement de la esanté (GRADeS) dans les Pays de la Loire, acteur majeur du développement de la e-santé en région

Elle était accompagnée par Séverine Terrom, Chargée de mission action territoriale au Gérontopôle des Pays de la Loire

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Webinaire du jeudi 11 mai 2023 : Le deuil et ses processus

Un webinaire pour explorer ce qui se joue suite au décès d’un proche pour appréhender comment soutenir un endeuillé et l’aider à cheminer

Emmanuelle SIMON, psychologue, formatrice et consultante en gérontologie vous explorera ce qui se joue suite au décès d’un proche (conjoint, parent, enfant, ami), le flot émotionnel, le rapport perturbé au temps, aux autres et à soi-même. Elle était accompagnée par Séverine Terrom,  Chargée de mission action territoriale au Gérontopôle des Pays de la Loire

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Webinaire du jeudi 6 avril 2023 : Comment entrer en relation avec une personne non-communicante ?

Lors de ce webinaire, Juliette Terpereau, orthophoniste a parlé de comment entrer en relation avec une personne non-communicante, c’est à dire souffrant de troubles cognitifs ou de démence, comment adapter sa communication et trouver des médiations ajustées pour garder un lien de confiance” (notamment en s’appuyant sur la Validation® de Naomie Feil et l’approche Montessori®).

Elle était accompagnée par Séverine Terrom, Séverine Terrom, Chargée de mission action territoriale au Gérontopôle des Pays de la Loire

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Webinaire du jeudi 9 mars 2023 : Comment choisir le matériel adapté à son autonomie pour se déplacer ?

Lors de ce webinaire du 9 mars 2023 à 11h, Karine Dubreil, ergothérapeute a expliqué comment choisir le matériel le plus adapté pour se déplacer en fonction de sa perte d’autonomie : en fauteuil roulant, en déambulateur, avec des cannes, en scooter ou un vélo électrique à 3 roues…. et selon l’endroit où se situe le déplacement : en intérieur ou en extérieur, sur une courte ou une longue distance, aidé par un proche ou en déplacement seul ?

Elle a partagé des astuces pour bien choisir et régler son matériel et elle a également évoqué les aides financières possibles et où acheter ce matériel.

Elle était accompagnée par Séverine TERROM, Chargée de mission action territoriale du Gérontopôle des Pays de la Loire.

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Webinaire du jeudi 9 février 2023 : Le testament, à quoi sert-il ? Doit-on en faire ?

Lors de ce webinaire, l’intervention de Maître Adrien LABBE, notaire, portait sur le thème du « testament » avec trois points principaux :

  • Pourquoi faire un testament et quelles sont les principales limites au droit de disposer de son patrimoine ? Seront notamment évoquées les règles de dévolution successorale, la quotité disponible et la réserve héréditaire.
  • Quelles sont les règles de forme à respecter ? Faire la distinction entre le testament olographe et le testament authentique devant notaire.
  • Quel rôle va jouer le notaire dans la rédaction d’un testament ? Sécurité juridique et conservation du testament

Il était accompagné par Séverine TERROM, Chargée de mission action territoriale du Gérontopôle des Pays de la Loire.

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Webinaire du jeudi 26 janvier 2023 : Le maintien à domicile comment se faire aider ?

Comment se faire aider pour rester à son domicile malgré la perte d’autonomie ?

Marine GUIST’HAU, infirmière coordinatrice en gérontologie et fondatrice de SENIOR COORDINATION nous présentera comment rester à son domicile malgré la perte d’autonomie et les ressources pour se faire aider. Elle était accompagnée par Séverine Terrom, Chargée de mission action territoriale au Gérontopôle des Pays de la Loire

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Webinaire du jeudi 15/12/2022 : L'AVC, les signes d'alerte

Dans cette vidéo, le Dr Benoît GUILLON, neurologue, chef de l’unité neuro-vasculaire du CHU de Nantes nous présente les signes d’alerte de l’AVC, l’accident vasculaire cérébral. Il est accompagné par le Dr Vincent Ould Aoudia, président du Gérontopôle des Pays de la Loire.

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Webinaire du jeudi 24/11/2022 : Comment prévenir la dénutrition auprès des personnes âgées

Bien s’alimenter est important à tout stade de la vie. En vieillissant, il arrive fréquemment que l’appétit diminue.

Amandine Grandin, diététicienne-nutritionniste – éducatrice en promotion pour la santé nous expliquera comment prévenir la dénutrition, ainsi que des astuces pour enrichir l’alimentation, comment renforcer et favoriser l’adoption de comportements protecteurs en santé avec une bonne alimentation. Elle sera accompagnée par Séverine Terrom, Chargée de mission action territoriale au Gérontopôle des Pays de la Loire

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Webinaire du jeudi 20/10/2022 : Prévenir la chute avec l’activité physique adaptée

Comment prévenir les chutes avec l’aménagement de l’habitat, le renforcement musculaire, l’activité physique adaptée. Et après, comment accompagner ?

L’objectif est de renforcer et de favoriser l’adoption de comportements protecteurs en santé, d’acquérir des connaissances via un temps d’information et de conseils, et aussi un temps d’échanges avec des professionnels et experts en ligne.

Un webinaire animé par Charles Gagnon, enseignant en activité physique adapté au SRAE Nutrition, il était accompagné par Séverine Terrom, Séverine Terrom, Chargée de mission action territoriale au Gérontopôle des Pays de la Loire

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Webinaire du 22 septembre 2022 : Astuces pour l'hygiène et la toilette lors d'une perte d'autonomie

Raphaela EGLI, Ergothérapeute et coordinatrice du Centre d’Informations et de Conseils sur les Aides Techniques (CICAT) nous a présenté des trucs et astuces utiles dans les activités d’hygiène et de la toilette lorsqu’on aide un proche en perte d’autonomie.

En effet, il est important qu’une personne puisse continuer à faire le maximum d’activité de manière autonome, malgré l’avancée en âge ou une situation de handicap. Elle nous a expliqué quel matériel peut être utilisé pour compenser ou faciliter la réalisation des gestes d’hygiène au quotidien et la rendre plus aisée, ainsi que les aides financières. Ces aides matériels sont appelées “aides techniques”.

Elle était accompagnée par Séverine Terrom,  Chargée de mission action territoriale au Gérontopôle des Pays de la Loire.

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Webinaire du 7 juillet 2022 sur les solutions de répit à domicile

Cynthia Bousseau, MSA 44 et 85, et Charlène Sicard, Bulle d’air nous ont parlé de l’accompagnement du répit à domicile, de la notion de répit, quand demander de l’aide , à qui et comment cela se passe t’il ?

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Webinaire du 16 juin 2022 : "Protection et gestion des biens des majeurs protégés"

Les majeurs protégés désignent les personnes dont les facultés corporelles ou mentales sont altérées par une maladie, une infirmité ou un affaiblissement dû à l’âge. Lors de ce webinaire, MarieClaude Tessier, conseillère en économie sociale et familiale à l’UDAF de Loire Atlantique nous a parlé des droits, des mesures de prévention et de la gestion des biens  pour les majeurs protégés. Elle nous a expliqué les démarches et nous donnera des conseils . Elle était accompagnée par Séverine TERROM, chargée de mission action territoriale du Gérontopôle Pays de la Loire.

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Webinaire du 19 mai 2022 : "Séniors au volant : comment maintenir sa mobilité sans danger"

Plus vulnérables, les personnes âgées doivent envisager la route autrement. Lors de ce webinaire, Geneviève Valette, Responsable des activités de mobilité à Code Rousseau nous parlera des enjeux de la mobilité et des conseils pour la préserver et elle sera accompagné par Séverine Terrom, chargée de mission action territoriale du Gérontopôle Pays de la Loire. Elle nous a expliqué ce qu’il faut savoir pour être alerté si la conduite devient trop risquée, et trouver des solutions pour rester mobile et autonome le plus longtemps possible.

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Webinaire du 28 avril 2022, sur "L'EHPAD hors des murs, de nouvelles solutions entre l'EHPAD et le soutien à domicile"

Depuis quelques années, différentes expérimentations d’Ehpad « hors les murs » émergent. Cette alternative proposée par la Maison Georges Coulon à Nantes s’adressent à des personnes dont la situation nécessiterait une entrée en Ehpad classique (GIR 1 à 4). Cette nouvelle diversification de l’offre s’appuie sur deux éléments : une coordination renforcée et étroite entre les différents acteurs de santé du territoire pour les personnes âgées (Ehpad, associations de maintien à domicile, Ssiad, Clic…) et l’utilisation des nouvelles technologies.

Franck BOUGEANT, Directeur des établissements de la Fondation Georges Coulon, nous présentera de nouvelles solutions entre l’EHPAD et le soutien à domicile et il était accompagné par Séverine TERROM, chargée de mission action territoriale du Gérontopôle Pays de la Loire.

Regarder un extrait du webinaire

Webinaire du 31 mars 2022 : "Travailler de concert avec les professionnels et soutenir un proche en perte d'autonomie "

Les relations entre l’aidant et les soignants sont fondamentales. En effet, pour les soignants, vous êtes le premier interlocuteur si votre proche a une perte d’autonomie et vous le connaissez bien. Et lors des rendez-vous médicaux, votre présence rassure votre proche et permet aussi de poser des questions, d’évoquer des points sensibles, d’être informé du suivi, des soins nécessaires, d’être rassuré aussi. Cette alliance avec les soignants vous permet de passer le relais à des spécialistes et de garder son temps précieux pour partager des activités. Lors de ce webinaire, Emmanuelle Simon, psychologue en gérontologie était accompagnée par Dr Vincent Ould Aoudia, président du Gérontopôle Pays de la Loire.

Voir  des extraits du webinaire

Webinaire du 24 février 2022 : Des clés pour bien vieillir

“Des clés pour bien vieillir”, tel est le thème traité par le Docteur Sophie PICHIERRI avec une approche de médecin gériatre, responsable du Centre de prévention de l’AGIRC-ARRCO à Nantes. Le sujet est vaste avec la nutrition, l’activité physique, la gestion du stress et du sommeil, la mémoire, le suivi médical… Derrière tous ces sujets, se profile le vécu du vieillissement dans le regard de la société et dans celui de chacun de nous. Elle était accompagnée par Dr Vincent Ould Aoudia, président du Gérontopôle Pays de la Loire.

La vidéo des extraits du webinaire  est disponible sur la chaine Youtube Tuto’nomie

Webinaire du 14 janvier 2022 :Comment avoir une bonne qualité de sommeil ?

Les recherches suggèrent qu’on dort moins en vieillissant, que la quantité et qualité de sommeil diminuent, que le sommeil devient moins efficace.

Lors de ce webinaire, le Dr Sylvie de la Tullaye, Médecin spécialiste du sommeil au centre du sommeil du CHU de Nantes, nous conseillera pour avoir une bonne qualité de sommeil.

Elle était accompagnée par Dr Vincent Ould Aoudia,  président du Gérontopôle Pays de la Loire.

La vidéo des extraits du webinaire  est disponible sur la chaine Youtube Tuto’nomie

Webinaire du 15 décembre 2021: Les directives anticipées

Les « directives anticipées » vous permettent d’exprimer vos volontés concernant votre fin de vie. Elles doivent être « exprimées par écrit, sur les traitements ou les actes médicaux que vous souhaitez ou non, si un jour vous ne pouvez plus communiquer après un accident grave ou à l’occasion d’une maladie grave. » source HAS-sante.fr

Lors de ce webinaire, le Dr Jean-Achille Cozic, Médecin, gériatre, nous expliquera ce que sont les « directives anticipées », quelles formes cela prend, à qui en faire part ? Il nous conseillera sur les éléments à prendre en compte. Il sera accompagné par le Dr Vincent Ould-Aoudia, président du Gérontopôle Pays de la Loire.

La vidéo des extraits du webinaire  est disponible sur la chaine Youtube Tuto’nomie

Webinaire du 9 novembre 2021 : Bien manger pour bien vieillir

Les besoins nutritionnels évoluent avec l’âge et bien manger nous permet de rester en bonne santé.

Lors de ce webinaire, le Dr Guillaume André, pharmacien nutritionniste, nous expliquera l’impact du vieillissement sur le corps. Il nous conseillera sur les aliments les plus adaptés pour rester en bonne santé. Il abordera également les idées reçues sur l’alimentation.

Il sera accompagné par le Dr Vincent Ould-Aoudia, président du Gérontopôle Pays de la Loire.

La vidéo des extraits du webinaire  est disponible sur la chaine Youtube Tuto’nomie

Webinaire du 13 octobre 2021: Quel répit lorsque son proche souffre d'Alzheimer ou maladies apparentés?

Lorsque son proche souffre de la maladie d’Alzheimer ou de troubles apparentés, nous ne savons pas toujours comment occuper ses journées et parfois la charge est trop lourde pour nous, les aidants. Ce webinaire accueille une spécialiste du répit et responsable d’un accueil de jour. Il abordera :

–   des exemples d’activités qui peuvent être réalisées à domicile

–   les solutions de répit, où en trouver, à côté de chez soi,

–   comment cela se passe : un jour dans un accueil de jour pour les personnes souffrant de la maladie d’Alzheimer ou de troubles apparentés

Irène Phelippeau, coordonnatrice Retz accueil, accueil de jour pour personnes âgées atteintes de dépendance psychique interviendra lors de ce webinaire. Elle sera accompagnée par le Dr Vincent Ould-Aoudia, président du Gérontopôle Pays de la Loire.

La vidéo des extraits du webinaire  est disponible sur la chaine Youtube Tuto’nomie

Webinaire du 16 septembre 2021: Comment vivre avec un proche souffrant de la maladie d'Alzheimer ou de troubles apparentés ?

Personne n’est préparé à faire face à la maladie mentale d’un proche. Ce webinaire explique les spécificités de la maladie d’Alzheimer, les traitements, la prise en charge et comment y faire face quand on est un aidant auprès d’un proche en perte d’autonomie souffrant de la maladie d’Alzheimer ou de troubles apparentés. Voici les thèmes abordés :

  • La maladie d’Alzheimer, explications
  • Traitement et prise en charge
  • Des conseils pour les proches des malades

Docteur Caroline SAHEL-SERRE, praticien hospitalier au CHU de Nantes et en charge de l’Unité Cognitivo-Comportementale, est intervenu lors de ce webinaire. Elle était accompagnée par le Dr Vincent Ould-Aoudia, président du Gérontopôle Pays de la Loire.

Des extraits du webinaire sont disponibles sur la chaine Youtube Tuto’nomie

Webinaire du 1er juillet 2021: Comment faire une activité physique adaptée en fonction de son âge et de son autonomie?

Prendre soin de soi par une activité physique adaptée est important pour le maintien de notre bonne santé, à n’importe quel âge. Elle doit cependant être adaptée à notre condition physique et notre autonomie. Ce webinaire aborde :

  • La question de prendre soin de l’autre, les bienfaits de l’activité physique adaptée pour l’aidé et l’aidant
  • Prendre soin de soi : se préserver avec les bons gestes et postures adéquates/ hygiène de vie intérêt des activités physiques/ se relaxer, éviter l’épuisement.
  • Les conseils pour pratiquer une activité physique adaptée, qui consulter avant…

Stéphanie Guibert , responsable Siel Bleu Poitou-Charente, y présente les informations utiles et répond aux questions des participants. Elle est accompagnée par le Dr Vincent Ould-Aoudia, président du Gérontopôle Pays de la Loire.

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Webinaire du 17 juin 2021 : La polymédication et les risques sur la santé

La consommation de médicaments est importante en France et en particulier de la part les personnes âgées qui ont le plus souvent plusieurs maladies chroniques en même temps. Les médicaments sont de plus en plus efficaces mais aussi avec des risques d’effets indésirables parfois graves. La juste prescription, la révision régulière des traitements en cours, la priorisation des maladies à prendre en compte font partie d’une bonne utilisation des possibilités immenses que la médecine donne aujourd’hui pour prendre en charge des situations qui, il y a encore quelques années, n’étaient pas accessibles à des soins efficaces. Au cours de cette session, nous verrons quelques principes indispensables pour bénéficier des thérapeutiques modernes en évitant une surconsommation et les risques qui y sont associés.

Le Docteur Pascal CHEVALET, Chef de Service de Gériatrie au CHU de Nantes, a présenteé les informations utiles et répondu aux questions des participants. Il était accompagné par le Dr Vincent Ould-Aoudia, président du Gérontopôle Pays de la Loire.

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Webinaire du 20 mai 2021 : Comment gagner en autonomie et qualité de vie avec du matériel aussi appelé aide technique ?

Une aide technique est destinée aux personnes âgées dépendantes ou en situation de handicap quel qu’il soitLes aides techniques correspondent à tout instrument, équipement ou système technique adapté ou spécialement conçu pour compenser une limitation d’activité rencontrée par une personne du fait de son handicap ou de son âge. Elles peuvent être achetées ou louées.

Souvent méconnues, elles permettent pourtant d’améliorer l’autonomie. Dans cette visio-conférence en ligne (webinaire), le jeudi 20 mai 2021 à 11h, Marie Voisin, ergothérapeute  et coordonnatrice de projets au CENTICH, Centre d’Expertise National des Technologies de l’Information et de la Communication pour l’autonomie, nous présentera les différentes aides techniques qui existent (les plus courantes), dans quel cas est-ce intéressant d’y avoir recours, qui peut vous accompagner dans le choix ? Quelles aides financières existent ? Où se renseigner ?

Elle sera accompagnée par Valérie Bernat, directrice du Gérontopôle Pays de la Loire.

Regardez la vidéo du webinaire (extraits)

Webinaire du 15 avril 2021 : Gérer l'agressivité d'une personne souffrant de la maladie d'Alzheimer ou de troubles apparentés

Le terme trouble neurocognitif majeur (TNCM) remplace dorénavant celui de démence. C’est le déclin d’une ou plusieurs fonctions cognitives, c’est à dire de la connaissance, du fonctionnement intellectuel. Il peut être dû à différentes maladies : maladies neurodégénératives (maladie d’Alzheimer et apparentées, maladie de Parkinson), lésions cérébrales … En France, cela touche essentiellement les personnes âgées de plus de 75 ans et environ 850 000 personnes seraient touchées par la maladie d’Alzheimer, la plus fréquente.

L’aggravation progressive des déficits et l’apparition de troubles du comportement conduisent à une dépendance pour les actes de la vie quotidienne, un épuisement de l’aidant et souvent à l’institutionnalisation du patient. Parmi les symptômes de la maladie, les troubles du comportement sont les plus difficiles à gérer et ceux qui entrainent le plus grand épuisement de l’entourage. Ils surviennent toujours au cours de l’évolution de la maladie, mais de façon très variable d’une personne à l’autre.

Et parmi ces troubles du comportement, l’agressivité et l’agitation nécessitent une attention particulière. C’est pourquoi, dans cette visio-conférence en ligne, le jeudi 15 avril 2021 à 11h, nous allons voir avec le Docteur Caroline SAHEL-SERRE, praticien hospitalier au CHU de Nantes et en charge de l’Unité Cognitivo-Comportementale, l’attitude à adopter face à ces troubles. Elle sera accompagnée par Vincent Ould Aoudia, Médecin, ancien Chef de Service de Gériatrie au CHU de Nantes, ayant une activité de formation en Gériatrie et d’expertise auprès de l’ARS et du Gérontopôle Pays de la Loire.

Regardez la vidéo du webinaire (extraits)

Webinaire du 11 mars 2021 : Comment améliorer son habitat pour préserver son autonomie ?

En vieillissant, il est souvent nécessaire d’adapter son espace de vie pour améliorer son logement et le rendre plus sécurisés et plus adaptés à son niveau d’autonomie ou de dépendance.Lors de ce webinaire, le jeudi 11 mars 2021 de 11h à 12h, Mme  Caroline-Laure Le Roho, chargée de projet à la MSA (Mutualité Sociale Agricole) de Loire-Atlantique-Vendée, vous expliquera pourquoi aménager son habitat, à qui s’adresser, les aides possibles et l’application Choisy le toit. Elle sera accompagnée par la modératrice Elisabeth Artaud, chargée de mission formation et action territoriale du Gérontopôle Pays de la Loire.

Webinaire du 4 février 2021 : Quelles aides existent pour les aidants lorsque son proche perd de l'autonomie ?

Lorsque notre proche perd en autonomie, quelles sont les solutions pour soulager les aidants familiaux ? Lors de ce webinaire, Virginie Portais , Responsable de la Maison des Aidants de Nantes et Valérie Bernat, directrice du Gérontopôle Pays de la Loire vous présenteront les aides financières, les congés familiaux, le droit au répit des aidants et les aides psychologiques. Vous aurez un aperçu des solutions qui existent pour vous aider au quotidien et vers qui vous tourner pour trouver de l’aide.

Voir  des extraits du webinaire

Comment se déroule les webinaires ?

Tous les mois, un webinaire a lieu avec un format court : 30 mn de présentation et environ 30 mn d’échanges et questions.

Gratuit, une inscription est nécessaire avec votre email pour chaque webinaire, le nombre de participants étant limité.

La veille du webinaire, vous recevrez un email avec un lien pour rejoindre le webinaire et les explications pour vous connecter. Si vous avez besoin d’aide, un soutien technique est prévu, les coordonnées vous seront communiqués dans l’email.

Revoir les vidéos des présentations (extraits des webinaires)

Vous pourrez revoir les vidéos des webinaires (extraits) sur la page Youtube Tutonomie.

Sur la page Facebook, vous trouverez en plus des liens vers des publications pertinentes pour les aidants publiées sur le web.

Abonnez-vous à la chaine Youtube Tutonomie pour être avisé de la sortie des nouvelles vidéos.

THEMES DES TUTORIELS

Tutoriels sur la sécurité d'une personne en perte d'autonomie

Cette partie sur la SECURITE propose des vidéos qui vous informent et vous montrent des gestes de prévention et de gestion des risques afin de vous faciliter le quotidien. En aucun cas, ces tutoriels ne peuvent se substituer aux conseils de votre médecin ou des professionnels du soin.

Santé psychique, communication et bien-être

Cette chaine présente des tutoriels sur des techniques pour améliorer le bien être, la santé psychique et la communication des aidants et des personnes en perte d’autonomie.

Santé physique

Cette chaine présente des tutoriels sur des techniques pour améliorer la santé physique des aidants et des personnes en perte d’autonomie.

L'hygiène

Cette partie traite de la thématique de l’hygiène, car bien vieillir en santé nécessite aussi une bonne hygiène de vie. En cas de doute, prenez conseils auprès de votre médecin traitant ou d’un professionnel soignant.

L'alimentation d'une personne en perte d'autonomie

La perte d’autonomie ou les problématiques de santé peut nécessiter de modifier notre alimentation ou celle de notre proche. Cette partie aborde ce thème.

La mobilité

Cette partie sur la MOBILITE propose des vidéos qui vous informent et vous montrent des gestes à adopter pour faciliter vos déplacements et celle de votre proche. En aucun cas, ces tutoriels ne peuvent se substituer aux conseils de votre médecin ou des professionnels du soin.

Regarder cette playlist :

https://www.youtube.com/c/Tutonomie

Habitat

Les vidéos sur l’HABITAT propose des aménagement et conseils pour rester à son domicile le plus longtemps possible. En aucun cas, ces tutoriels ne peuvent se substituer aux conseils de votre médecin ou des professionnels du soin.

Regarder cette playlist :

https://www.youtube.com/c/Tutonomie

Des tutoriels gratuits pour les aidants

Humagogie est fier d’apporter son savoir-faire en ingénierie pédagogique multimédias et webmarketing en relation d’aide à une cause d’utilité publique. La majorité d’entre nous sont ou seront un jour un ou une aidant(e), souvent sans le savoir. C’est naturel d’aider ses parents vieillissant, son frère, sa tante…

Les Tuto’nomies sont là pour partager des astuces de professionnels et des gestes à connaitre pour mieux vivre sa vie d’aidant, bien vieillir et soutenir son proche en perte d’autonomie.

Disponibles sur Youtube et Facebook

Sur la page Facebook, vous trouverez en plus des liens vers des publications pertinentes pour les aidants publiées sur le web.

Dernière modification 4/12/2024